-
Být důsledným vítězem znamená připravit se nejen na jeden den, jeden měsíc nebo dokonce jeden rok - ale na celý život.
-
Často ztrácím motivaci, ale je to něco, co přijímám jako normální.
-
Pokud chcete vyhrát závod, musíte se trochu zbláznit.
-
Každý může být běžec. Měli jsme se přestěhovat. Měli jsme utéct. Je to nejjednodušší sport.
-
Být běžcem znamená, že nyní máte "svobodu" vyhrát a prohrát a žít život naplno.
-
Maraton vás může pokořit.
-
Vždy říkám, že pokud je maraton zájem na částečný úvazek, získáte pouze výsledky na částečný úvazek.
-
Změna tempa, pokud jde o vaše běžecké tempo, vám psychologicky dodá sílu.
-
Necíťte se provinile za to, že jedete někam, kde je hezké běhat. Pokud lidé mohou jet do parku jíst párky v rohlíku, můžete tam jet běhat.
-
Chci běžet, dokud nemůžu běžet
-
Běžci jsou koneční lidé oslav. Běh je tak intenzivní, že prožíváte život opravdu naplno.
-
Dobré zdraví, klid, pobyt venku, kamarádství - to vše jsou úžasné věci, které k vám při běhu přicházejí. Ale pro mě, skutečným tahem běhu - příslovečnou třešničkou na dortu-bylo vždy závodění.
-
Být celoživotním běžcem, vědět, co mi běh dává, různé faktory-to je to, co mě motivuje.
-
Běžel jsem nejrychlejší maraton v dešti.
-
Rada, kterou mám pro začátečníky, je stejná filozofie, jakou mám pro běžce všech úrovní zkušeností a schopností-důslednost, rozumný přístup, umírněnost a učinit z vašeho běhu příjemnou, spíše než obávanou součást vašeho života.
-
Vždy berte dlouhodobý pohled a trénujte a závodte chytře, s trochou opatrnosti.
-
Celý můj pocit, pokud jde o závodění, je, že musíte být velmi odvážní. Někdy musíte být agresivní a hazardovat.
-
Běh je velmi přirozená činnost. Pokud se dostanete příliš dohnal, ocitnete se neustále snaží, aby běh něco, co to není. měli byste nechat to být to, co to je-Â velmi jednoduchá činnost. Běh se pro mnoho lidí stal příliš komplikovaným a nakonec se ve sportu stávají kyselými nebo ztrácejí zaměření svého směru.
-
Kopce jsou skvělé pro běh
-
Věk 50 je mnohem tvrdší než 40 let
-
Věřím, že budete rozvíjet rychlost pomocí silové práce, která zahrnuje běh do kopce, buď opakování, nebo běh kopcovitých kurzů, jak to dělají Keňané stabilně
-
Věřím v udržení jednoduchého běhu a, pokud jde o boty, to by znamenalo žádné triky, zbytečné odpružení, atd
-
Každý závod je úplně jiný.
-
Nedokážu si ani představit, jaké to je běžet 5 nebo 6 hodin.
-
Brusle...jste soutěživí, ale chcete se také bavit. Chcete si užívat života. A běžci se k tomu opravdu dostanou, myslím-až se vzpamatujeme.
-
Míření na maraton je úkol, který může zahrnovat úžasné výšky a minima.
-
Moje největší slabost jako vytrvalostní sportovec byla v tom, že jsem po tréninku nepil dostatek vody, a proto jsem někdy závodil, když jsem byl dehydratovaný.
-
Můj odhad je, že mnoho špičkových sportovců, včetně běžců na dálku, používá léky zvyšující výkon, natolik, že je třeba problém vyřešit.
-
Startovní čára Newyorského maratonu je něco jako obří časovaná bomba za vámi, která se chystá vybuchnout. Je to nejúžasnější začátek ve sportu.
-
Také mám pocit, že obvykle trvá čtyři nebo pět závodů, než dosáhnete svého nejlepšího maratonu, aby si vaše tělo zvyklo na trénink a samotný závod.
-
Věřím v postupné experimentování s běžeckou obuví.
-
Osobně jsem vždy cítil, že časy nejsou tak vynikající jako výkony.
-
Mít svůj cíl, na který se můžete soustředit, je klíčové, ale nenechte se stát důležitějším než Vaše Excelence příští rok a rok poté.
-
Nemůžete vždy běžet co nejlépe.
