Alberto Salazar slavné citáty

naposledy aktualizováno : 5. září 2024

other language: spanish | czech | german | french | italian | slovak | turkish | ukrainian | dutch | russian | portuguese

Alberto Salazar
  • Můžeme trénovat nebo vrcholit na určitý závod,ale běh je celoživotní sport.

  • Pokud chcete dosáhnout vysokého cíle,budete muset riskovat.

  • Měl jsem tolik pochybností jako kdokoli jiný. Stojíme na startovní čáře, všichni jsme zbabělci.

  • Na začátku své kariéry jsem byl obviněn z toho, že jsem příliš sebevědomý a dokonce nafoukaný, ale opravdu jsem si byl jistý, že jsem trénoval a neviděl jsem žádný jiný důvod říkat jinak.

  • Raději bych běžel odvážný závod, tlačit celou cestu a prohrát, než běžet konzervativní závod jen pro vítězství.

  • Maraton se mi líbí, protože je to jeden závod, kde můžete zjistit, kdo je opravdu nejtěžší. Na trati, někdy se člověk může jen odtáhnout, a chcete s ním zůstat, ale nemáte rychlost nohou. Maraton je dostatečně pomalý, aby s vámi mohl zůstat kdokoli, pokud chce, pokud má vůli. Maraton je nakonec zkouškou vůle.

  • Maraton je jako býčí zápasy.

  • S mými běžci teď mají během roku dvě měsíční přestávky.

  • Vítězné časy v maratonu v New Yorku za ta léta tolik neklesly, ale spíše američtí běžci šli dozadu. V roce 1983 bylo 267 amerických mužů, kteří v maratonu zlomili 2:20, a do roku 2000 tento počet klesl na 27.

  • Věř mi, moji běžci nebudou provozovat jednu událost, zatímco se dívají kolem ní na druhou událost. Když se dostanou na linku za 10 tisíc, je to pro ně situace do-Or-die.

  • Za ta léta jsem uběhl spoustu kilometrů, některé rychle a jiné ne tak rychle. Vyhrál jsem několik velkých závodů a zažil jsem několik velkých zklamání, ale svobodu běhu a výzvu tréninku a soutěže si užívám stejně jako teď, když jsem poprvé začínal na střední škole.

  • Běh jsem si nikdy Neužil víc. Také dělám 200 sit-upů denně, 60 kliků a hodně se protahuji. Měl jsem nějaké problémy se zády. Myslím, že strečink s tím pomáhá.

  • Zjistil jsem, že moji sportovci běží své nejlepší závody asi po 10 týdnech intenzivního tréninku.

  • Zajímám se o budoucnost Dathana Ritzenheina v maratonu, a věřím, že tam musíme řešit některé problémy, které se zdá mít. Měl dobré trenéry maratonu-Brad Hudson i já. Přišel na to tankování. Má neuvěřitelný aerobní motor. Ale pořád je něco špatně.

  • Vedu si skvěle od srdce. Jednou za rok absolvuji kompletní zátěžový test a ty dopadly dobře. Mám stenty ve dvou tepnách a drží se. Moje další tepny nevykazovaly žádné další ucpání.

  • Myslím, že v běhu, abych byl upřímný, že i když jsou sportovci velmi oddaní a jsou ochotni trénovat a dělat, co je třeba, aby se připravili, častěji než ne, nejsou ve velmi profesionálním prostředí, kde máte vysoce výkonného ředitele a trenéra, který skutečně sleduje vaše každodenní aktivity.

  • Většinu dní běhám čtyři míle, asi v 8: 00 až 8: 15. Je to naprosto uvolněné.

  • Během tréninkového roku jsem si nedal dost přestávek, abych se zotavil. Nechápal jsem sílu periodizace.

  • Nemohu vám říci, proč by konkrétní sportovec opustil určitého trenéra, ale mohu vám říci, že důvodů může být mnoho. Mohli by mít konflikty osobnosti. Mohli by mít nedorozumění. Může se stát spousta věcí.

  • Naučíte se běhat jako sprinter, Budete skvělý běžec na dálku

  • Cokoli v životě dosáhneme, pokud je to pouze pro naše vlastní dobro, pak to tolik neznamená. Věci, které děláte a které pozitivně ovlivňují ostatní, jsou ty, které se počítají. Ať už jste v jakémkoli aspektu života, Bůh vám dal dar; udělejte s tímto darem to nejlepší, co můžete.

  • Teď je tam spousta lidí, kteří vědí, že nepracují tak tvrdě jako ostatní lidé. Nechápu, jak si myslí.

  • Musíte změnit věci, abyste se dostali tam, kam chcete jít. A věci by se mohly zhoršit. Ale pokud se nedostanete tam, kde chcete být, už je to v jistém smyslu tak špatné, jak to může být.

  • Sportovec, který vám řekne, že trénink je vždy snadný a vždy zábavný, tam prostě nebyl. Cíle mohou být nepolapitelné, což činí obtížnou cestu o to přínosnější.