Rachel Naomi Remen slavné citáty

Snad nejdůležitější věcí, kterou přinášíme jiné osobě, je ticho v nás, ne ten druh ticha, který je naplněn nevyslovenou kritikou nebo tvrdým stažením. Druh ticha, které je místem útočiště, odpočinku, přijetí někoho takového, jaký je. Všichni jsme hladoví po tomto dalším tichu. Je těžké ho najít. V jeho přítomnosti si můžeme pamatovat něco mimo okamžik, sílu, na které můžeme vybudovat život. Ticho je místem velké síly a uzdravení.

Léčení nemusí být ani tak o tom, jak se zlepšit, jako o tom, že se zbavíte všeho, co vám Není - všech očekávání, všech přesvědčení - a stanete se tím, kým jste.

Tajemství dobrého života není v tom, že máte všechny odpovědi, ale v tom, že v dobré společnosti sledujete nezodpovězitelné otázky.

Nejzákladnějším a nejúčinnějším způsobem, jak se spojit s jinou osobou, je poslouchat. Jen poslouchej. Snad nejdůležitější věcí, kterou si kdy dáváme, je naše pozornost ... Milující ticho má často mnohem větší sílu k uzdravení a spojení než ta nejlépe míněná slova.

Lidský život má roční období stejně jako země má roční období, pokaždé se svou vlastní krásou a silou. A dárek. Zaměřením na jaro a léto jsme změnili přirozený proces života spíše na proces ztráty než na proces oslav a ocenění. Život není ani lineární, ani stagnující. Je to pohyb od tajemství k tajemství. Stejně jako rok zahrnuje podzim a zimu, život zahrnuje smrt, ne jako opak,ale jako nedílnou součást způsobu života.

Život nabízí svou moudrost velkoryse. Všechno učí. Ne každý se učí.

Ochota uvažovat o možnosti vyžaduje toleranci nejistoty.

Truchlení nám umožňuje léčit, pamatovat spíše s láskou než s bolestí. Jedná se o proces třídění. Jeden po druhém pustíte věci, které jsou pryč, a truchlíte pro ně. Jeden po druhém se chopíte věcí, které se staly součástí toho, kým jste, a znovu budujete.

Většina z nás vede mnohem smysluplnější život, než víme. Hledání smyslu často neznamená dělat věci jinak; jde o to vidět známé věci novými způsoby.

V tichu naslouchání se můžete poznat v každém, neviditelném zpěvu tiše sobě i vám.

Láska se samozřejmě nikdy nevydělává. Je to milost, kterou dáváme jeden druhému. Vše, co potřebujeme získat, je pouze souhlas.

Když jsme viděni srdcem, jsme viděni takoví, jací jsme. Ve své jedinečnosti nás oceňují ti, kteří nás dokážou takto vidět a my se dokážeme poznat a ocenit sami sebe.

Zranění a uzdravení nejsou protiklady. Jsou součástí stejné věci. Jsou to naše rány, které nám umožňují být soucitní s ranami druhých. Jsou to naše omezení, která nás činí laskavými k omezením ostatních lidí. Je to naše osamělost, která nám pomáhá najít jiné lidi nebo dokonce vědět, že jsou sami s nemocí. Myslím, že jsem lidem dokonale sloužil s částmi sebe sama, za které jsem se styděl.

Každý je příběh. Když jsem byl dítě, lidé seděli kolem kuchyňských stolů a vyprávěli své příběhy. To už tolik neděláme. Sedět u stolu a vyprávět příběhy není jen způsob, jak plynout čas. Je to způsob, jakým se moudrost předává. Věci, které nám pomáhají žít život, který stojí za zapamatování.

Když víme, že jsme spojeni se všemi ostatními, jednat soucitně je prostě přirozená věc.

Naše naslouchání vytváří útočiště pro bezdomovce v jiné osobě.

Většina lidí začala upřednostňovat určité životní zkušenosti a popírat a odmítat ostatní, aniž by si byla vědoma hodnoty skrytých věcí, které mohou přijít zabalené do obyčejného a dokonce ošklivého papíru. Při vyhýbání se veškeré bolesti a hledání útěchy za každou cenu můžeme zůstat bez intimity nebo soucitu; při odmítání změn a rizika se často podvádíme při hledání; při popírání našeho utrpení možná nikdy nepoznáme naši sílu nebo naši velikost

Pomáhat, upevňovat a sloužit představují tři různé způsoby vidění života. Když pomáháte, vidíte život jako slabý. když to napravíte, vidíte život jako zlomený. Když sloužíte, vidíte život jako celek. Upevnění a pomoc může být dílem ega a služba práci duše.

Možná je moudrost jen otázkou čekání a uzdravení otázkou času. A všechno dobré, co jste kdy dostali, je vaše navždy.

Husí kůže se stane, když je vaše duše blízko vás, lehce dýchá na zadní straně krku a probudí vás.

Hledat souhlas znamená mít žádné místo odpočinku, žádnou svatyni. Jako každý úsudek, schválení podporuje neustálé úsilí. To nás činí nejistými o tom, kdo jsme a o naší skutečné hodnotě. Schválení nelze důvěřovat. Může být kdykoli stažen bez ohledu na to, jaké jsou naše výsledky. Vyživuje skutečný růst jako cukrová vata. Přesto mnozí z nás tráví svůj život sledováním.

Život znají pouze ti, kteří našli způsob, jak být spokojeni se změnou a neznámým. Vzhledem k povaze života nemusí existovat žádná bezpečnost, ale pouze dobrodružství.

Mělo by existovat slovo, které znamená začátek/konec, protože nic nezačíná, aniž by něco zemřelo.

Být naživu znamená být si vědom, být schopen se dotknout, pohybovat se a měnit, být schopen reagovat spíše než reagovat, být schopen vidět a slyšet.

Dříve nebo později se dostaneme na okraj všeho, co můžeme ovládat a najít život, čeká tam na nás.

Když velkoryse posloucháte lidi, mohou slyšet pravdu sami o sobě, často poprvé.

Dokud se nezastavíme nebo, častěji, byli zastaveni, doufáme, že některé životní události "za námi" a pokračujeme v našem životě. Poté, co se zastavíme, vidíme, že některé životní problémy s námi budou tak dlouho, dokud budeme žít. Budeme jimi procházet znovu a znovu, pokaždé s novým příběhem, pokaždé s větším porozuměním, dokud se nestanou nerozeznatelnými od našich požehnání a naší moudrosti. Je to způsob, jakým nás život učí žít.

Naše rány jsou zdrojem růstu.

Volba, kterou lidé musí udělat, nikdy není mezi otroctvím a svobodou. Vždy si budeme muset vybrat mezi otroctvím a neznámým.

Nejzákladnějším a nejúčinnějším způsobem, jak se spojit s jinou osobou, je poslouchat. Jen poslouchej.

Snad nejdůležitější věcí, kterou si kdy dáváme, je naše pozornost

Každá velká ztráta vyžaduje, abychom si znovu vybrali život. Musíme truchlit, abychom to mohli udělat. Bolest, kterou jsme nezarmoutili, bude vždy stát mezi námi a životem. Když nebudeme truchlit, část z nás se v minulosti chytí jako Lotova žena, která se, protože se ohlédla, proměnila v solný sloup.

Pokud nosíte obavy někoho jiného a žijete podle hodnot někoho jiného, možná zjistíte, že jste žili jejich životy.

Od dobrého učitele se můžete naučit tajemství naslouchání. Nikdy se nenaučíte tajemství života. Budete muset poslouchat sami

Hluboko uvnitř nám naše integrita zpívá, ať už posloucháme nebo ne. Je to poznámka, kterou můžeme slyšet jen my. Nakonec, když nás život připraví naslouchat, pomůže nám to najít cestu domů.

Myslel jsem, že radost je spíše synonymem štěstí, ale nyní se zdá být mnohem méně zranitelná než štěstí. Radost se zdá být součástí bezpodmínečného přání žít, nezdržovat se, protože život nemusí splňovat naše preference a očekávání. Zdá se, že radost je funkcí ochoty přijmout celek a ukázat se, aby se setkal s čímkoli, co tam je. Má jakousi neporazitelnost, kterou by nám připoutanost k nějakému konkrétnímu výsledku upřela.

Ti, kteří chtějí věci změnit, mohou čelit zklamání, ztrátě nebo dokonce výsměchu. Pokud jste před časem, lidé se smějí tak často, jak tleskají, a být tam první je obvykle osamělý. Ale naše Ochrana nemůže přijít mezi nás a náš účel. Správná ochrana je něco v nás, spíše než něco mezi námi a světem, spíše o nalezení útočiště a síly než o nalezení úkrytu.

Každý je příběh.

Žehnáme životu kolem nás mnohem víc, než si uvědomujeme. Mnoho jednoduchých, obyčejných věcí, které děláme, může ovlivnit lidi kolem nás hlubokými způsoby: neočekávaný telefonní hovor, krátký dotek, ochota velkoryse naslouchat, vřelý úsměv nebo mrknutí uznání. K obnovení důvěry někoho v život může stačit vrácení ztracené náušnice nebo upuštěné rukavice.

Fakta nás přivádějí k poznání, ale příběhy vedou k moudrosti.

Po mnoho let jsem poslouchal příběhy lidí s rakovinou a jinými život ohrožujícími nemocemi jako jejich poradce. Od nich jsem se naučil, jak si znovu užít minutové podrobnosti života, milost horkého šálku kávy, přítomnost přítele, požehnání mít nový dort mýdla nebo hodinu bez bolesti. Taková skromná zkušenost je věcí, ze které je vyrobeno mnoho nejlepších příběhů. Pokud si myslíme, že nemáme žádné příběhy, je to proto, že jsme svým životům nevěnovali dostatečnou pozornost. Většina z nás žije životy, které jsou mnohem bohatší a smysluplnější, než si vážíme.

Náboženství je mostem k duchovnímu, ale duchovní leží mimo náboženství.

V našich instinktivních připoutanostech, strachu ze změny a touze po jistotě a trvalosti můžeme podkopat nestálost, která je naší největší silou, naší nejzákladnější identitou. Bez nestálosti neexistuje žádný proces. Podstatou života je změna. Veškerá naděje je založena na procesu.

Posvátný žije mimo označení a úsudek, ve dřevě bez jmen.

Jedna z mých pacientek mi řekla, že když se snažila vyprávět svůj příběh, lidé ji často přerušovali, aby jí řekli, že se jim kdysi něco takového stalo. Nenápadně se její bolest stala příběhem o sobě. Nakonec přestala mluvit s většinou lidí. Bylo to příliš osamělé. Spojujeme se prostřednictvím poslechu. Když přerušíme to, co někdo říká, abychom mu dali vědět, že tomu rozumíme, přesuneme pozornost na sebe. Když posloucháme, vědí, že nám na tom záleží. Mnoho lidí s rakovinou mluví o úlevě od toho, že někdo jen poslouchá.

Většina z nás vede mnohem smysluplnější život, než víme. Hledání smyslu často neznamená dělat věci jinak; jde o to vidět známé věci novými způsoby. Když najdeme nové oči, neočekávané požehnání v práci, kterou jsme vykonávali po mnoho let, nás může zcela překvapit. Život můžeme vidět mnoha způsoby: okem, myslí, intuicí. Ale možná jsou to jen ti, kteří mluví jazykem smyslu, kteří si pamatují, jak vidět srdcem, že život je vždy hluboce znám nebo sloužil.

Je možné žít tak defenzivně, že nikdy nebudete žít vůbec?

Duchovní je inkluzivní. Je to nejhlubší pocit sounáležitosti a účasti.Všichni se neustále účastníme duchovního, ať už to víme nebo ne.

Když se modlíme, neměníme svět, měníme sami sebe.

Hněv je jen požadavek na změnu, vášnivé přání, aby se věci změnily.