-
Hamburger bad fries bad, coca-cola Bad ... Tam jsem to řekl. Pijte své vodní lidi.
-
Cvičení pro radost z dobrého pocitu a zlepšení. Jezte správně s úmyslem pohánět své tělo věcmi, které potřebuje k výkonu.
-
Ne,ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne.a€™
-
Problém zdravotní péče není vyřešen v Bílém domě, je vyřešen ve vašem domě
-
Pád a vstávání je to, co vám přináší úspěch.
-
Můžete se zlepšit, nebo můžete být všichni mazlení, a rozkrok, Starý, ubohý, odporný, hrubý. Já ne. Ne do toho.
-
RADOST Z DISCIPLÍNY NEBO BOLEST LÍTOSTI, KTERÁ TO BUDE DNES?
-
Neříkejte, že jste "Can"! Můžete říci: "nechci". Můžete říci, že nejsem ochoten vynaložit úsilí.Ale neříkej, že nemůžeš!
-
Pokud děláte Plyometrii, můžete skočit výš a běžet rychleji a vaše srdce a plíce vykopnou Kalhotky komukoli jinému, kdo se tam pokusí dostat bez ní.
-
Lidé se příliš zaměřují na váhu, velikosti šatů a měření pásky - a to není motivující. To, co mě vede, je: Je mi 52, a protože cvičím, vím, že se moje kondice zlepší a můj imunitní systém zůstane silný a moje tělo zabrání zraněním. Líbí se mi být fit, silný, koordinovaný, a agilní.
-
Kladivo dům nestaví.
-
Špatné návyky jsou snadné a disciplína je těžké-a “easy†je místo, kde lidé tíhnou. Dobrá pracovní morálka vyžaduje pečlivé každodenní úsilí. Snadné obvykle vede k celoživotnímu seznamu problémů, ale disciplína mít plán vede k mimořádnému odměňujícímu životu. Z dlouhodobého hlediska snadný způsob ztěžuje život a těžší způsob usnadňuje život.
-
Stárnutí je pro lidi, kteří nevědí nic lepšího.
-
Výmluvy jsou seznam překážek, které si sami uložíte, které vám brání v lepším životě.
-
Vše, co žádám, je, abyste udělali maximum a zapomněli na zbytek.
-
Vypněte svou mysl a soustřeďte se na to, co musíte udělat - úkol po ruce.
-
Nedávejte banán a houpací síť do stejné věty
-
Můžete dělat cokoli po dobu 30 sekund
-
Eliminovat myšlení nemůže! Protože můžete dělat cokoli!
-
Přestaňte jíst "mrtvá" jídla: nezdravé, smažené a rychlé občerstvení, stejně jako zpracované sacharidy. Jsou nabité cukrem a dalšími přísadami. Čím více živých potravin jíme (ovoce a zelenina), tím živější se cítíme. Čím více mrtvých potravin jíme...no, chápeš to.
-
Tip dne - nerozbíjejte si obličej!
-
Řím nebyl postaven za jeden den. A ani vaše tělo nebylo
-
Můžu dělat věci na 45, ne proto, že můžu dělat spoustu pull-upů, je to proto, že dělám jógu!
-
Nedovolte, aby vaše ego stálo v cestě vašemu úspěchu.
-
Zaměřte se na přítomný okamžik. Zůstaňte v tuto chvíli.
