Elisabeth Kubler-Ross slavné citáty

Názor, který o vás mají ostatní lidé, je jejich problém, ne váš.

Nejkrásnější lidé, které jsme znali, jsou ti, kteří poznali porážku, známé utrpení, známý boj, známou ztrátu a našli cestu ven z těchto hlubin.

Vzpomeňte si na neživý les, ve kterém malá rostlina tlačí hlavu vzhůru, ze zříceniny. V našem procesu zármutku přecházíme do života ze smrti, aniž bychom popírali devastaci, která přišla dříve.

Musíme učit další generaci dětí od prvního dne, že jsou zodpovědné za svůj život. Největší dar lidstva, také jeho největší prokletí, je, že máme svobodnou volbu. Můžeme se rozhodovat z lásky nebo ze strachu.

Není to konec fyzického těla, který by nás měl znepokojovat. Spíše, naším zájmem musí být žít, když jsme naživu-osvobodit naše vnitřní já od duchovní smrti, která přichází s životem za fasádou navrženou tak, aby odpovídala vnějším definicím toho, kdo a co jsme.

Sledování pokojné smrti lidské bytosti nám připomíná padající hvězdu; jedno z milionu světel na obrovské obloze, které na krátkou chvíli vzplane, aby navždy zmizelo v nekonečné noci.

Nejkrásnější lidé, které jsme znali, jsou ti, kteří poznali porážku, známé utrpení, známý boj, známou ztrátu a našli cestu ven z hlubin. Tyto osoby mají uznání, citlivost a pochopení života, které je naplňuje soucitem, jemností a hlubokým láskyplným zájmem. Krásní lidé se prostě nestávají.

Když trávíte svůj život tím, co děláte rádi, vyživujete svou duši. Nezáleží na tom, co děláte, jen na tom, že milujete vše, co děláte.

Vždy říkám, že smrt může být jedním z největších zážitků vůbec. Pokud žijete každý den svého života správně, pak se nemusíte bát.

Existují pouze dvě emoce: láska a strach. Všechny pozitivní emoce pocházejí z lásky, všechny negativní emoce ze strachu. Z lásky plyne štěstí, spokojenost, mír a radost. Ze strachu pochází hněv, nenávist, úzkost a vina. Je pravda, že existují pouze dvě primární emoce, láska a strach. Je však přesnější říci, že existuje pouze láska nebo strach, protože tyto dvě emoce nemůžeme cítit společně, přesně ve stejnou dobu. Jsou to protiklady. Pokud máme strach, nejsme na místě lásky. Když jsme na místě lásky, nemůžeme být na místě strachu.

Pro ty, kteří se to snaží pochopit, je smrt vysoce kreativní silou. Nejvyšší duchovní hodnoty života mohou pocházet z myšlení a studia smrti.

Věřím, že jsme výhradně zodpovědní za naše rozhodnutí a musíme přijmout důsledky každého činu, slova a myšlenky po celý náš život.

V této společnosti je těžké přijmout smrt, protože je neznámá. Navzdory skutečnosti, že se to děje pořád, nikdy to nevidíme.

Smrt je prostě prolévání fyzického těla, jako motýl prolévá svůj kokon. Je to přechod do vyššího stavu vědomí, kde budete i nadále vnímat, rozumět, smát se a být schopni růst.

V každém z nás je potenciál k dobru mimo naše představy; pro dávání, které nehledá žádnou odměnu; pro naslouchání bez soudu; pro bezpodmínečnou lásku.

Když jsme složili testy, jsme posláni na Zemi, abychom se učili, můžeme promovat. Je nám dovoleno prolévat své tělo, které uvězňuje naše duše.

umírání je dnes v mnoha ohledech příšernější, totiž osamělější, mechaničtější a odlidštěnější; někdy je dokonce obtížné technicky určit, kdy nastal čas smrti.

Řekl jsem svým dětem, že až zemřu, vypustím balónky na obloze, abych oslavil, že jsem promoval. Pro mě je smrt maturitou.

Neexistují žádné chyby, žádné náhody. Všechny události jsou požehnáním, ze kterého se můžeme poučit.

Moji pacienti mě nenaučili, jak zemřít, ale jak žít.

Pokud jde o službu, může mít podobu milionu věcí. Chcete-li dělat službu, nemusíte být lékařem pracujícím ve slumech zdarma nebo se stát sociálním pracovníkem. Na vaší životní pozici a na tom, co děláte, nezáleží tolik jako na tom, jak děláte to, co děláte.

Realita je taková, že budete truchlit navždy. Nebudete" překonat " ztrátu milovaného člověka; naučíte se s tím žít. Uzdravíte se a obnovíte se kolem ztráty, kterou jste utrpěli. Budete opět celiství, ale nikdy nebudete stejní. Ani byste neměli být stejní, ani byste nechtěli.

Neexistuje žádná mylná láska. Cítíte to ve svém srdci. Je to společné vlákno života, plamen, který ohřívá naši duši, dodává energii našemu duchu a dodává vášeň do našich životů.

Smrt je jen přechod z tohoto života do jiné existence, kde už není žádná bolest a úzkost. Veškerá hořkost a neshody zmizí a jediná věc, která žije navždy, je láska.

Říkám lidem, kteří se starají o lidi, kteří umírají, pokud toho člověka opravdu milujete a chcete mu pomoci, buďte s nimi, až se jejich konec přiblíží. Posaďte se s nimi - nemusíte ani mluvit. Nemusíte dělat nic jiného, než být opravdu s nimi.

Strach a vina jsou jedinými nepřáteli člověka.

Popření nám pomáhá tempo naše pocity smutku. V popření je milost. Je to přírodní způsob, jak pustit dovnitř jen tolik, kolik dokážeme zvládnout.

Není radosti bez strádání. Nebýt smrti, Ocenili bychom život? Nebýt nenávisti, věděli bychom, že konečným cílem je láska? V těchto okamžicích se můžete buď držet negativity a hledat vinu, nebo se můžete rozhodnout léčit a milovat dál.

Žijte, abyste se nemuseli ohlížet a říkat: "Bože, jak jsem promarnil svůj život.'

Pokud byste chránili kaňony před vichřicemi, nikdy byste neviděli skutečnou krásu jejich řezbářských prací.

Naučte se dostat do kontaktu s tichem v sobě a vězte, že všechno v životě má smysl. Neexistují žádné chyby, žádné náhody, všechny události jsou požehnáním, ze kterého se můžeme poučit.

Běháme za hodnotami, které se po smrti stávají nulovými. Na konci svého života, nikdo se vás ptá, kolik stupňů máte, nebo kolik domů jste postavili, nebo kolik Rolls Royces si můžete dovolit. To vás umírající pacienti učí.

Teprve když skutečně víme a pochopíme, že máme na zemi omezený čas - a že nemáme způsob, jak zjistit, kdy náš čas vyprší, začneme žít každý den naplno, jako by to byl jediný, který jsme měli.

Není třeba jít do Indie nebo kdekoli jinde, abyste našli mír. Toto hluboké místo ticha najdete přímo ve svém pokoji, na zahradě nebo dokonce ve vaně.

Smutek může trvat roky a roky. Po roce to nekončí, to je falešná Fantazie. Obvykle to končí, když si lidé uvědomí, že mohou znovu žít, že mohou soustředit svou energii na svůj život jako celek, a ne na svou bolest, vinu a bolest.

Lidé jsou jako vitráže. Jiskří a září, když je slunce venku, ale když zapadne tma, jejich skutečná krása se odhalí, pouze pokud je světlo zevnitř.

Musíme si položit otázku, zda má medicína zůstat humanitárním a respektovaným povoláním, nebo novou, ale odosobněnou vědou ve službě prodlužování života spíše než snižování lidského utrpení.

Konečnou lekcí, kterou se všichni musíme naučit, je bezpodmínečná láska, která zahrnuje nejen ostatní, ale i nás samotné.

Jak husy vědí, kdy letět na slunce? Kdo jim říká roční období? Jak my, lidé, víme, kdy je čas jít dál? Stejně jako u migrujících ptáků, tak i u nás je uvnitř hlas, kdybychom ho jen poslouchali, který nám určitě říká, kdy vyrazit do neznáma.

Smutek je skutečný, protože ztráta je skutečná. Každý smutek má svůj vlastní otisk, stejně výrazný a jedinečný jako osoba, kterou jsme ztratili. Bolest ze ztráty je tak intenzivní, tak srdcervoucí, protože v lásce se hluboce spojujeme s jinou lidskou bytostí a smutek je odrazem ztraceného spojení. Myslíme si, že se chceme vyhnout zármutku, ale ve skutečnosti je to bolest ze ztráty, které se chceme vyhnout. Smutek je proces hojení, který nám nakonec přináší útěchu v naší bolesti.

Umírání je nedílnou součástí života, stejně přirozené a předvídatelné jako narození. Ale zatímco narození je důvodem k oslavě, smrt se stala obávaným a nevyslovitelným problémem, kterému je třeba se v naší moderní společnosti všemi možnými prostředky vyhnout. Možná je to tak.

Ať už to víte nebo ne, jedním z nejdůležitějších vztahů ve vašem životě je vaše duše. Budete laskaví a milující ke své duši, nebo budete drsní a obtížní? Mnozí z nás nevědomky poškozují své duše svými negativními postoji a činy nebo prostým zanedbáváním. Tím, že se vztah s vaší duší stane důležitou součástí vašeho života, ale tím, že ho ctíte ve své každodenní rutině, dáváte svému životu větší smysl a podstatu. Využijte své zkušenosti-Všechny-jako příležitosti k výživě své duše!

Není to konec fyzického těla, který by nás měl znepokojovat. Spíše se musíme starat o to, abychom žili, dokud jsme naživu.

Pět fází-popření, hněv, vyjednávání, deprese a přijetí - je součástí rámce, který tvoří naše učení žít s tou, kterou jsme ztratili. Jsou to nástroje, které nám pomáhají rámovat a identifikovat, co můžeme cítit. Ale nejsou zastávkami na nějaké lineární časové ose v zármutku.

Pokud jste připraveni na mystické zážitky, máte je.

Smrt je prostě prolévání fyzického těla, jako motýl vycházející z kokonu. . . . Je to jako odložit si zimní kabát, až přijde jaro.

Děti, které umírají mladé, jsou jedny z našich největších učitelů. Je nám dovoleno zemřít, když jsme učili, co jsme přišli učit, a když jsme se naučili, co jsme se naučili.

Všichni jsme tak ohnutí a odhodlaní dostat to, co chceme, chybí nám lekce, které by se dalo naučit ze životních zkušeností. Mnoho mých pacientů s AIDS zjistilo, že poslední rok jejich života byl zdaleka nejlepší. Mnozí říkali, že by nevyměnili bohatou kvalitu posledního roku života za zdravější tělo. Bohužel, až když udeří tragédie, většina z nás se začne věnovat hlubším aspektům života. Teprve potom se pokusíme jít za hranice povrchových obav-jak vypadáme, kolik peněz vyděláváme atd.-abychom zjistili, co je opravdu důležité.

Bože, jak jsem promarnil svůj život.

"...Všechny události jsou požehnáním, ze kterého se můžeme poučit, a proto bychom měli být vděční za příležitost růst a vyvíjet se v naše nejlepší já."