Haile Gebrselassie slavné citáty

Když běžíte maraton, běžíte proti vzdálenosti, ne proti ostatním běžcům a ne proti času.

Všichni sportovci potřebují tři věci: odhodlání, disciplínu a tvrdou práci. Bez toho je těžké pokračovat v běhu.

Jakmile máte odhodlání, potřebujete disciplínu a tvrdou práci, abyste se tam dostali.

Vím, co chci, když začnu maraton: vyhrát! Ale co chceš? Ujistěte se, že máte předem jasno a nevycházejte příliš rychle.

Není mou povinností utrácet své peníze ve své zemi, ale je to to, co chci dělat. Nikde jinde bych nechtěl investovat.

Nejprve proveďte dostatek školení. Pak věřte v sebe a řekněte: dokážu to. Zítra je můj den. A pak řekněte: osoba přede mnou je také jen lidská bytost; má dvě nohy, já mám dvě nohy, to je vše. Tak se mentálně připravujete.

Mám štěstí. Nejlepší možné místo na světě pro trénink je Addis Abeba,takže jsem doma po celou dobu kromě závodění. Rád jsem tam, poblíž mé rodiny, mých dětí, také realitní podnikání, které provozuji se svou ženou.

Když jsem neměl boty, byl jsem pohodlný-běhal jsem bosý. Když jsem nosil boty, bylo to těžké. Běhat v botách bylo v pořádku, ale na začátku kariéry to bylo těžké.

Pokud plánujete jen vydělat peníze a nic jiného, budete na mizině.

Nebyl to běžec, můj otec, ale byl rychlý. Vždy si pamatuji, že bylo velmi těžké před ním uniknout, když byl naštvaný. Kdyby nás chtěl porazit, vždycky by nás chytil. Dokonce i já, vždycky mě mohl chytit.

Život je druh boje. Život je druh boje.

Proč bych měl říkat, že půjdu do důchodu za tři nebo čtyři roky? Odejdete do důchodu ve chvíli, kdy tato slova vyslovíte.

V období dešťů, někdy abychom se dostali na první lekci, jsme museli běžet opravdu rychle, protože jsme museli přejít řeku do školy a museli jsme jít nahoru a dolů po břehu, abychom našli místo, kde bychom mohli přejít, protože neexistuje žádný most.

Atletiku mám v krvi.

Někteří lidé začínají sportovat jen proto, aby snížili váhu, nebo někteří říkají: "Můj lékař mi nařídil, abych běžel a cvičil", a pro jiné běží pro úplně jiné výhody. Ale u sportu to tak není. Musíme jíst, musíme odpočívat, ale také musíme běžet.

Pro mě je den bez tréninku jako den bez jídla.

Vždy budu poslouchat své trenéry. Ale nejdřív poslouchám své tělo. Pokud to, co mi říkají, vyhovuje mému tělu, skvělé. Pokud se moje tělo necítí dobře s tím, co říkají, pak je moje tělo vždy na prvním místě.

Když se probudím v 5 ráno, je to jen běhat? Rozhodně ne, věnuji tomu veškeré své úsilí.

Končím s konkurenčním běháním, ne s běháním. Nemůžeš přestat utíkat, tohle je můj život,

Sportovci musí být sebevědomí a já takhle přemýšlím.

Ztrácíte rychlost před výdrží.

Vzdělávání je tak důležité.

Ve svém životě dělám spoustu věcí, ale nikdy nezapomenu na svůj trénink.

Tohle jsem chtěl. Říkají mi, že Londýn je nejlepší obor v historii. Chtěl jsem toho být součástí. Protože tam budou všichni, bude to pro mě úžasná výzva. Můžete vidět nejlepší běžce, jak vypadají, jak běží. Pro mě porazit nejlepší je to, co se počítá.

Můj otec si myslel, že sport je něco zábavného-nevěděl, že je to způsob, jak vydělat peníze. Pak jsem vyhrál Mercedes na mistrovství světa a dal jsem mu ho. Od chvíle, kdy to přišlo, můj otec řekl: "dobře, můžete podporovat nejen sebe, ale i mě."

Víte, chci pomoci své zemi. Určitě jim mohu pomoci, jednoduše vyhráváním závodů. Jistě, mohou jít mou cestou k dobré kariéře. Ale pro mě to nestačí. Chci být víc než to. Ve všem chci být vzorem.

Chci se zapsat do historie.

Být skvělým sportovcem je něco, co vyžaduje hodně tréninku a odhodlání, nepřichází to tak snadno, jak si někteří lidé mohou myslet.

Můj otec si nemyslel, že běh je rozumný. Řekl mi, že běh je jen ztráta času.

Na konci dne lidé chtějí vidět, jak rychle běžíte.

Vždy, když vyhrajete psychicky, můžete vyhrát i fyzicky.

Miluji běh a vždy budu běhat.

Chtěl jsem být slavný. Chtěl jsem, aby o mně lidé mluvili.

Viděl jsem věci, které má jen málo mých krajanů. Když jsem poprvé letěl letadlem, nemohl jsem přijít na to, jak záchody fungují na obloze.

Vzpomínám si zejména na své první vítězství, když jsem dosáhl velmi rychlého času v perfektních podmínkách, ale od té doby byl vítr vždy faktorem proti mně.

Důležité je vyhrát.

Když nebudu dostatečně trénovat, jsem samozřejmě nervózní.

Obchodní svět je pro mě těžký.

Čím více stárnete, něco ztratíte. Samozřejmě je tu další výhoda, protože vaše dlouholeté zkušenosti můžete použít.

Můj otec si myslel, že sport je něco zábavného-nevěděl, že je to způsob, jak vydělat peníze.

Od té doby, co jsem něčeho dosáhl, běh v mé zemi explodoval.

Co můžete dělat, když je jeho část do kopce? Nemůžete vymyslet jinou cestu. Musíte jen spustit ten, který vám dají. Ale říkají mi, že Londýn je pěkný kurz. Doufám, že ani dlažební kostky pro mě nejsou příliš velkým problémem.

To nestačí. Sport byl pro mě skvělý, skvělé učební místo, které, pokud chcete dosáhnout, můžete, i když jste z nejchudší části Afriky.

Myslím, že pokud jste na prvním místě s novým světovým rekordem, je to nejlepší.

Vždy říkám mladým sportovcům to samé: "kamkoli jdete, ať děláte cokoli, jaká musí být vaše nejvyšší priorita? Systém.'

Když běhám v Etiopii, dívám se ven a vidím eukalyptové stromy a řeky.

Musíte dělat to, co dělají vaši lidé. Pokud jsou moji lidé chudí, musím být chudý. Lidé se mě ptají: "proč si nenajdeš osobního trenéra nebo soukromé auto? Pak nebudu součástí svých lidí.

Maraton vždy začíná po 30 tisících. tam začínají problémy. Začnete bez problémů, bez bolesti. Všechna bolest přichází po 30K. někdy je možné mít bolest i v prstu.

K vítězství potřebujete tři věci: disciplínu, tvrdou práci a před vším možná odhodlání. Bez těch tří to nikdo nezvládne. Sport vás to učí.

Víš pro mě, když slibuji něco, co chci splnit. Pokud ne, musíte zmizet.