Hugh Prather slavné citáty

Když si uvědomíme, že nic nemusí jít správně, abychom byli šťastní, že se lidé nemusí chovat, abychom je milovali, naše procházka domů může být překvapivě jednoduchá. Máme obrovskou moc nemanipulovat svět, ale být šťastní a znát mír.

Žijte, jako by všechno, co děláte, bylo nakonec známo.

Stačí, že jsem dnes pro někoho cenný.

Je čas nechat věci stát a čas, aby se věci staly.

Štěstí je současný postoj a ne budoucí stav.

Můj problém je, že analyzuji život místo toho, abych ho žil.

Problémy nás napadají do té míry, že nás zaujímají. Klíčem k uvolnění, odpočinku a vnitřní svobodě není odstranění všech vnějších obtíží. Je to opuštění našeho vzorce reakcí na tyto potíže.

Téměř každá obtíž se bude pohybovat tváří v tvář poctivosti. Když jsem upřímný, nikdy se necítím hloupě. A když jsem upřímný, jsem automaticky pokorný.

Někdy reaguji na chybu, jako bych se zradil. Můj strach z chyby se zdá být založen na skrytém předpokladu, že jsem potenciálně dokonalý a že pokud mohu být velmi opatrný, nespadnu z nebe. Ale "chyba" je prohlášení o tom, jaký jsem, náraz na způsob, jakým mám v úmyslu, připomínka, že se nezabývám fakty. Když jsem poslouchal své chyby, vyrostl jsem.

Fatální chybou je čekání na to, aby životní okolnosti byly správné, než začneme. Jednoduše začněte svým srdcem, podívejte se do něj hluboko a důvěřujte tomu, co cítíte. Cvičte vědění a budete vědět.

Není to tak, že bychom se báli místa temnoty, ale že si nemyslíme, že stojíme za námahu najít místo světla.

Pokud nepřijmu své chyby, budu s největší pravděpodobností pochybovat o svých ctnostech.

Existují pouze tři věci, které musíte nechat jít soudit, ovládat a mít pravdu. Uvolněte tyto tři a budete mít celou mysl a třpytivé srdce dítěte.

Hádka je vždy o tom, co bylo důležitější než vztah.

Celý život jsem to komplikoval, ale je to tak jednoduché. Miluji, když miluji. A když miluji, jsem sám sebou.

Být sám sebou zahrnuje riskovat sám se sebou, riskovat nové chování, zkoušet nové způsoby "být sám sebou", abych viděl, kým to chci být.

Podporujte své přátele-dokonce i v jejich chybách. Ale být jasné, nicméně, že je to přítel a ne chyba, kterou podporujete.

Právě když si myslím, že jsem se naučil způsob života, život se mění.

Mám rád muže s chybami, zvláště když to ví. Chybovat je lidské

Když jsem poslouchal své chyby, vyrostl jsem.

Žít pro výsledky by znamenalo odsoudit se k neustálé frustraci. Moje jediná jistá odměna je v mých činech a ne od nich.

Každý okamžik, kdy se soustředím na budoucnost, trpím dočasnou ztrátou tohoto života.

Mír nebo svoboda od konfliktu je absolutním jádrem štěstí. Právě tím, že se učíme sledovat svůj pocit míru, se vyhýbáme neštěstí. Všechny formy bídy jsou ohlašovány rozpoložením mysli, které musí být okamžitě rozpoznatelné, máme-li někdy získat mistrovství ve štěstí...Udělejte si čas podívat se do svého srdce a být jasný. Procházka životem je jasná. Cvičte dělat každou věc v míru.

Špinavý smrtelník je můj přítel. Pojďte se se mnou projít v bahně.

Nálady by měly být slyšet, ale nikdy netančily.

Pokud touha psát není doprovázena skutečným psaním, pak touhou nesmí být psát.

Někdo mě bude mít rád a někdo ne, takže bych mohl být sám sebou a pak aspoň poznám, že lidé, kteří mě mají rádi, mě mají rádi.

Mnoho knih o komunikaci je silných v teorii, ale nepraktických v aplikaci. Okamžitá klasika Marshalla Rosenberga je výjimečnou výjimkou. Je to jasné a přesvědčivé ve své logice a ploché inspirující ve své příjemné expozici použitelných technik a strategií. Pokud tuto knihu přečte dostatek lidí, svět se změní.

Chcete-li využít jeho jisté moudrosti, zeptejte se ho na cokoli, co máte. Ale neprosit ho, protože to nikdy nebude nutné.

Skutečný humor je zábava-to není dát dolů, dítě, nebo zesměšňovat. Díky tomu se lidé cítí úžasně, nejsou odděleni, odlišní a odříznutí. Skutečný humor má pod sebou pochopení, že jsme v tom všichni společně.

Jsem zodpovědný za to, co vidím. Mohu se rozhodnout změnit všechny myšlenky, které bolí. Místo toho vidím mír. Minulost je u konce, nemůže se mě dotknout. Tento okamžik je jediný čas, který existuje. Dnes nebudu soudit nic, co by se stalo. Nejsem obětí světa, který vidím. Mohu uniknout ze světa, který vidím, tím, že se vzdám útočných myšlenek. Jsem odhodlaný vidět věci jinak. Nikdy nejsem naštvaný z důvodu, který si myslím. Odpuštění je klíčem ke štěstí. Všechno, co dávám, dávám sám sobě.

Perfekcionismus je pomalá smrt.

Nebojujte s faktem, vypořádejte se s ním.

Nepotřebuji "důvod", abych byl šťastný. Nemusím konzultovat budoucnost, abych věděl, jak šťastný se teď cítím.

V hale bylo sedmdesát pět lidí a jen sedmiletá dívka zjišťovala, jaké to je sedět na mramorové podlaze

perfekcionismus je pomalá smrt. pokud by všechno dopadlo tak, jak bych to chtěl, stejně jako bych to plánoval, pak bych nikdy nezažil nic nového; můj život by byl nekonečným opakováním zatuchlých úspěchů. když udělám chybu, zažiji něco nečekaného.... když jsem poslouchal své chyby, vyrostl jsem.

Bez ohledu na to, o čem mluvíme, mluvíme o sobě

Protože výsledky jsou nepředvídatelné, žádné mé úsilí není odsouzeno k neúspěchu.

Nuda nebo nespokojenost je pro mě užitečná, když to uznávám a jasně vidím svůj předpoklad, že je tu něco jiného, co bych raději dělal. Tímto způsobem může nuda působit jako pozvání ke svobodě tím, že mě otevírá novým možnostem a myšlenkám. Pokud například Nemohu změnit aktivitu, mohu se na ni podívat upřímněji?

Ve mně je potenciál spáchat každý zlý čin, který vidím, že je spáchán jinými lidmi, a pokud necítím tento potenciál, mohu být kdykoli ovládán stejnými nutkáními. Jsem osvobozen od těchto nutkání pouze tehdy, když poznám, kdy je cítím, a zatímco je cítím a uznávám, že jsou mnou, rozhodněte se je nenásledovat. Pouze tímto způsobem mohu začít znovu získávat odmítnuté části mě. A jen tak mohu vědět, co to je, co kritizuji u ostatních.

Je to tak jednoduché: pokud nikdy nic nezkusím, nikdy se nic nenaučím. Pokud nikdy neriskuji, zůstanu tam, kde jsem.

Nemohu "udělat svou značku" po celou dobu-tyto pojmy se vzájemně vylučují. "Trvalý efekt" je sebepoškozující termín. Význam v budoucnu neexistuje a ani já."Zítra nebude nic znamenat to, co dnes. Význam se mění s kontextem. Moje smysluplnost je tady. Stačí, že jsem dnes pro někoho cenný. Stačí, že teď udělám rozdíl.

Láska, kouzelník, zná tento malý trik, kdy dva lidé chodí různými směry, ale vždy zůstávají vedle sebe....

Právě když si myslím, že jsem se naučil způsob života, život se mění a já jsem ponechán stejný. Čím více se věci mění, tím více jsem stejný. Jsem tím, čím jsem začal, a až bude po všem, budu vše, co ze mě zbylo.

Není to tak, že "dnes je první den zbytku mého života", ale že teď je vše, co je v mém životě.

Nechat jít je svoboda. Když se ocitnete v zbytečné bitvě, jednoduše odejdete z bojiště.

Pokud je vaše reakce na strach vašeho partnera-nebo jakoukoli jinou formu úzkosti - pohrdání nebo podráždění, nechcete v tu chvíli se svým partnerem jednotu nebo dokonce přátelství.

Naším úkolem dnes je stát se součástí odpovědi na nesmírné a zdlouhavé utrpení světa, spíše než pokračovat v našem starodávném úkolu být součástí obtíží.

Mluvím, protože cítím, a mluvím s tebou, protože chci, abys věděl, jak se cítím.

Není místo, kde láska není.