Andrew Solomon slavné citáty

Nemyslíte si v depresi, že jste si nasadili šedý závoj a vidíte svět skrz opar špatné nálady. Myslíte si, že závoj byl odstraněn, závoj štěstí, a že nyní vidíte skutečně.

Věřím, že slova jsou silná, že mohou přemoci to, čeho se bojíme, když se strach zdá hroznější než život dobrý.

Opakem deprese není štěstí, ale vitalita, a byla to vitalita, která se mi v tu chvíli zdála prosakovat.

Život je obohacen obtížemi; láska je akutnější, když vyžaduje námahu.

Kdyby nějaký slavný anděl najednou sestoupil stropem mého obývacího pokoje a nabídl mi, že mi vezme děti, které mám, a dá mi další, lepší děti-zdvořilejší, zábavnější, hezčí, chytřejší-lpěl bych na dětech, které mám, a modlil se za tu krutou podívanou.

Deprese je chyba v lásce. Abychom byli tvory, kteří milují, musíme být tvory, kteří mohou zoufat nad tím, co ztratíme, a deprese je mechanismem tohoto zoufalství.

Potom jsem svým duchům opakoval tato slova: "Nech mě být; dej mi pokoj; a nech mě dělat dílo svého života. Nikdy na tebe nezapomenu. Něco na tom zaklínadle mě obzvlášť lákalo. "Nikdy na tebe nezapomenu" - jako by se člověk musel zabývat pýchou duchů, jako by chtěl, aby se cítili dobře, když jsou vymítáni.

Nehledáme bolestivé zkušenosti, které vyřezávají naši identitu, ale hledáme naši identitu v důsledku bolestivých zkušeností.

Lidé nechtějí být vyléčeni, změněni nebo vyloučeni. Chtějí být tím, kým se stali.

Složte nejhorší události svého života do vyprávění o triumfu.

Když jsem si vždy představoval sebe v poměrně štíhlé menšině, najednou jsem viděl, že jsem v obrovské společnosti. Rozdíl nás spojuje. Zatímco každá z těchto zkušeností může izolovat ty, kteří jsou postiženi, společně tvoří souhrn milionů, jejichž boje je hluboce spojují. Výjimečné je všudypřítomné; být zcela typický je vzácný a osamělý stav.

Poslouchejte lidi, kteří vás milují. Věřte, že stojí za to žít, i když tomu nevěříte. Hledejte vzpomínky, které deprese Bere, a promítejte je do budoucnosti. Buďte stateční; buďte silní; vezměte si prášky. Cvičte, protože je to pro vás dobré, i když každý krok váží tisíc liber. Jezte, když vás jídlo samo znechucuje. Uvažujte sami se sebou, když jste ztratili rozum.

Nenáviděl jsem depresi, ale také v depresi jsem se naučil svou vlastní výměru, plný rozsah mé duše.

Fixace je model nemoci; přijetí je model identity; kudy každá rodina jde, odráží jejich předpoklady a zdroje.

Je důležité nepotlačovat své pocity úplně, když jste v depresi. Stejně důležité je vyhnout se hrozným argumentům nebo projevům pobouření. Měli byste se vyhýbat emocionálně škodlivému chování. Lidé odpouštějí, ale je nejlepší nemíchat věci do bodu, kdy je odpuštění vyžadováno. Když jste v depresi, potřebujete lásku jiných lidí, a přesto deprese podporuje činy, které tuto lásku ničí. Depresivní lidé často strkají špendlíky do svých vlastních záchranných člunů. Vědomá mysl může zasáhnout. Jeden není bezmocný.

Děti s Downovým syndromem jsou, celkově, docela láskyplný a relativně bezelstný, a často, připoutanosti k nim rostou a prohlubují se. A význam, který v něm rodiče najdou, roste a prohlubuje se.

Líbí se mi relativní gramotnost alespoň části Anglie. Nepřišel jsem kvůli jídlu ani kvůli počasí!

Jednou z věcí, která se často ztrácí v popisech deprese, je to, že depresivní člověk často ví, že je to absurdní stav cítit se tak postižený běžným obchodem quotidianského života.

Absence neznamená, že srdce roste laskavěji, ale dává srdci čas na integraci toho, co dříve nevstřebalo, čas na to, aby pochopilo, co se stalo příliš rychle, aby mělo v okamžiku nějaký význam. To je vždy pravda. Pokud je to v nepřítomnosti, že lidé zapomínají jeden na druhého, je to také v tiché pauze nepřítomnosti, že, mysli běžící v symetrii, lidé se navzájem poznávají; v rozpětí kontinentů je někdy tolik intimity jako ve společných hodinách před úsvitem.

Vaše genderová identita je tím, kým jste. Sexuální identita je to, od koho to odrazíte.

Naše potřeby jsou naším největším přínosem. Ukázalo se, že jsem se naučil dávat vše, co potřebuji.

Deprese je chyba v lásce. Neexistuje nic jako láska bez očekávání ztráty. A ten přízrak zoufalství může být motorem intimity.

Deprese znamená, že nemáte žádný úhel pohledu.

Když vyženete draky, vyženete hrdiny.

Poslouchejte lidi, kteří vás milují. Věřte, že stojí za to žít, i když tomu nevěříte.

Cvičte, protože je to pro vás dobré, i když každý krok váží tisíc liber.

Cítil jsem pohřeb v mozku, a truchlící sem a tam stále šlapali, šlapali, dokud jsem necítil, že ten pocit proráží. A když všichni seděli, služba, jako buben, stále bila, bila, dokud jsem necítil, že moje mysl otupěla. A pak jsem slyšel, jak zvedají krabici a vrzají mi po duši stejnými botami olova, pak se prostor začal mýtit, jako by nebesa byla zvonem a bytost byla uchem, a já a ticho, nějaká podivná rasa ztroskotala, osamělá, tady. V tu chvíli, prkno v rozumu se zlomilo, a já jsem spadl dolů a dolů a narazil na svět při každém ponoření, a skončil s vědomím.

Nestuduji všechno, co se může pokazit. Studuji, kolik lásky může být, i když se zdá, že se všechno pokazí.

Krásu skleněných předmětů vidím plně v okamžiku, kdy mi sklouznou z ruky

Smutek je deprese v poměru k okolnostem; deprese je smutek v poměru k okolnostem. Je to Tumbleweed distress, kterému se daří na řídkém vzduchu a roste navzdory jeho odtržení od výživné země. Lze jej popsat pouze v metafoře a alegorii

Zjistil jsem, že ztrácím zájem téměř o všechno, nechtěl jsem dělat nic z věcí, které jsem předtím chtěl dělat, a nevěděl jsem proč. Všechno, co bylo třeba udělat, vypadalo jako příliš mnoho práce. Opakem deprese není štěstí, ale vitalita, a byla to vitalita, která se mi v tu chvíli zdála prosakovat.

Vždy jsem si o sobě myslel, že jsem docela tvrdý a docela silný a docela schopný zvládnout cokoli. A pak jsem měl řadu osobních ztrát. Moje matka zemřela. Vztah, ve kterém jsem byl, skončil, a řada dalších věcí se zhoršila.

Jednou z věcí, která se často ztrácí v diskusích o depresi, je to, že víte, že je to směšné. Víte, že je to směšné, když to prožíváte. Víte, že většina lidí dokáže poslouchat jejich zprávy, a jíst oběd, a zorganizovat se, aby se osprchovali a vyšli z předních dveří, a že to není velký problém. A přesto jste v jeho sevření a nejste schopni přijít na to, jak to obejít.

Je téměř nemožné nenávidět někoho, jehož příběh znáte.

Nepřijímám subtraktivní modely lásky, pouze aditivní. A věřím, že stejným způsobem potřebujeme druhovou rozmanitost, abychom zajistili, že planeta může pokračovat, takže potřebujeme tuto rozmanitost náklonnosti a rozmanitosti rodiny, abychom posílili ekosféru laskavosti

Identita sama o sobě by neměla být samolibým štítkem nebo zlatou medailí, ale revolucí.

Psychologicky, nebudu muset hledat daleko, pokud se rozhodnu zabít, protože ve své mysli a srdci jsem na to více připraven než na neplánovaná každodenní soužení, která poznamenávají ráno a odpoledne.

Depresivní lidé nemohou vést revoluci, protože depresivní lidé sotva zvládnou vstát z postele a obout si boty a ponožky.

Antonín Artaud napsal na jednu ze svých kreseb "nikdy skutečné a vždy pravdivé", a tak se cítí deprese. Víte, že to není skutečné, že jste někdo jiný, a přesto víte, že je to naprosto pravda.

Veškeré rodičovství se obrací na zásadní otázku: do jaké míry by rodiče měli přijímat své děti takové, jaké jsou, A do jaké míry by jim měli pomoci stát se jejich nejlepším já.

Rodičovství nás náhle katapultuje do trvalého vztahu s cizincem, a čím je cizinec cizí, tím silnější je závan negativity. Jsme závislí na záruce v tvářích našich dětí, že nezemřeme. Děti, jejichž definující kvalita ničí tuto fantazii nesmrtelnosti, jsou zvláštní urážkou; musíme je milovat pro sebe, a ne pro to nejlepší ze sebe v nich, a to je mnohem těžší. Milovat své vlastní děti je cvičení pro představivost.

Nejdůležitější věcí, kterou si musíte pamatovat na depresi, je toto: nedostanete čas zpět. Není připnutý na konci svého života, aby se na katastrofu let. Ať už je deprese snědena jakkoli, je navždy pryč. Minuty, které tikají, když prožíváte nemoc, jsou minuty, které už nebudete vědět.

Někteří lidé jsou uvězněni vírou, že láska přichází v konečných množstvích a že náš druh lásky vyčerpává zásobu, z níž musí čerpat. Nepřijímám konkurenční modely lásky, pouze aditivní.

Když jsem byl mladší, nepřijetí mě rozzuřilo, ale teď, nejsem nakloněn rozebrat svou historii. Pokud vyhnáte draky, vyhnáte hrdiny-a my se připoutáme k hrdinskému napětí v naší osobní historii.

Mírná deprese je postupná a někdy trvalá věc, která podkopává lidi tak, jak rez oslabuje železo ... Stejně jako fyzická bolest, která se stává chronickou, je nešťastná ani tak proto, že je v tuto chvíli nesnesitelná, jako proto, že je nesnesitelné ji znát v minulých okamžicích a těšit se jen na to, že ji poznáte v nadcházejících okamžicích.

Ačkoli se mnoho schizofreniků zvědavě připoutá ke svým bludům, vyblednutí nedeluzionálního světa je staví do osamělosti mimo veškeré zúčtování, pevné bydliště na škodlivé soukromé planetě, kterou nikdy nemohou opustit, a kde nemohou přijímat žádné návštěvníky.

Velká část mých nejlepších přátel je trochu šílená. ... Snažím se být opatrný se svými přáteli, kteří jsou příliš rozumní. Deprese je sama o sobě destruktivní a plodí destruktivní impulsy: jsem snadno zklamán lidmi, kteří to nechápou ...

Byl jsem přemožen tím, že jsem ve světě, jinými lidmi a jejich životy, které jsem nemohl vést, jejich práci, kterou jsem nemohl dělat - přemožen dokonce i prací, které bych nikdy nechtěl nebo nemusel dělat.

Na univerzitních kampusech jsem potkal lidi, kteří se definovali jako genderqueer, aby vyjádřili revoluční pocity, nebo sdělit svou individualitu; byli genderově tekutí, aniž by byli genderově dysforičtí. Tento jev může být kulturně významný, ale má jen trochu společného s lidmi, kteří mají pocit, že ve svém rodném pohlaví nemohou mít autentické já.

Zatímco se lidé mezi sebou hádají o specifikách Freudova díla a obviňují ho z předsudků své doby, přehlížejí základní pravdu jeho psaní, jeho velkou pokoru: že často neznáme své vlastní životní motivace a jsme vězni toho, čemu nerozumíme. Můžeme rozpoznat jen malý fragment našeho vlastního a ještě menší fragment podnětu kohokoli jiného.