Hans Selye slavné citáty

Každý stres zanechává nesmazatelnou jizvu a organismus platí za své přežití po stresové situaci tím, že trochu stárne.

Není to stres, který nás zabíjí, je to naše reakce na něj.

Pokud chcete žít dlouhý život, zaměřte se na příspěvky .

Duševní napětí, frustrace, nejistota, bezcílnost patří mezi nejškodlivější stresory a psychosomatické studie ukázaly, jak často způsobují migrénové bolesti hlavy, peptické vředy, infarkty, hypertenzi, duševní choroby, sebevraždu nebo jen beznadějné neštěstí.

Stres je kořením života.

Přijetí správného postoje může přeměnit negativní stres na pozitivní.

Chcete-li splnit velký sen, musíte nejprve mít velký sen.

Nejzdravější ze všech lidských emocí je vděčnost.

Stres, kromě toho, že byl sám sebou, byl také jeho příčinou a jeho výsledkem.

Úplná svoboda od stresu je smrt

Moje rada každému mladému člověku na začátku jeho kariéry je pokusit se hledat pouhé obrysy velkých věcí svou svěží, netrénovanou a nezaujatou myslí.

Odemkněte své přirozené disky tím, že budete dělat to, co vás baví.

Pochybuji, že by Fleming mohl na tomto základě získat grant na objev penicilinu [požadavek na vysoce podrobné výzkumné plány], protože nemohl říci: "navrhuji, aby došlo k nehodě v kultuře, aby byla zkažena plísní, která na ni spadne, a navrhuji uznat možnost Extrakce antibiotika z této formy.'

Vůdci jsou vůdci pouze tak dlouho, dokud mají respekt a loajalitu svých následovníků.

Stejně jako toužíme po schválení, bojíme se odsouzení.

Obecně se předpokládá, že opakující se potrat může být způsoben nedostatkem progesteronu, hypotyreózou nebo nedostatkem vitaminu E a měl by být v těchto případech léčen progesteronem, extrakty štítné žlázy a vitamínem E. Teoreticky se terapie štítné žlázy jeví jako nejméně opodstatněná, zejména pokud je aplikována na ženy bez zjevných příznaků hypotyreózy, ale mezi výše uvedenými opatřeními se nejčastěji tvrdí, že byla úspěšná.

Náhodné vyhledávání dat na ... off-chance je stěží vědecký. Dotazník o "intelektuálních Nemorálnostech" byl rozeslán známou institucí. "Intelektuální nemorálnost č. 4" zní: "zobecnění nad rámec vlastních dat". [Wilder Dwight] Bancroft se zeptal, zda by nebylo správnější slovo otázka č. 4 'nezobecňovat nad rámec svých údajů.

To, co mě činí tak jistým, že přirozená lidská životnost je daleko vyšší než skutečná, je toto. Mezi všemi mými pitvami (a provedl jsem přes 1000) jsem nikdy neviděl člověka, který zemřel na stáří. Ve skutečnosti si nemyslím, že by někdo ještě někdy zemřel na stáří. Vždy umíráme, protože jedna životně důležitá část se opotřebovala příliš brzy v poměru ke zbytku těla.

Prvek náhody v základním výzkumu je přeceňován. Chance je dáma, která se usmívá jen na těch pár, kteří vědí, jak ji rozesmát.

Nic nevymaže nepříjemné myšlenky efektivněji než vědomé soustředění na příjemné.

Vskutku, ne všechny útoky-zejména hořký a zesměšňující druh srovnaný s Darwinem-jsou nabízeny v dobré víře, ale pro praktické účely je dobré předpokládat, že jsou.

Nejkrásnější věc, kterou můžeme zažít, je tajemná. Je to základní emoce, která stojí v kolébce skutečné vědy. Ten, kdo to neví, a už se nemůže divit, už necítí úžas, je stejně dobrý jako mrtvý. Všichni jsme měli tento neocenitelný talent, když jsme byli mladí. Ale jak čas plyne, mnozí z nás to ztrácejí. Skutečný vědec nikdy neztratí schopnost úžasu. Je to podstata jeho bytí.

Stres není nutně něco špatného, vše záleží na tom, jak to vezmete. Stres vzrušující, kreativní úspěšné práce je prospěšný, zatímco stres selhání, ponížení nebo infekce je škodlivý.

Téměř žádný zárodek není pro člověka bezpodmínečně nebezpečný; jeho schopnost produkovat nemoci závisí na odolnosti těla.

Člověk by se neměl snažit vyhýbat stresu o nic víc, než by se vyhýbal jídlu, láska nebo cvičení

Vděčnost šetří životní energie člověka více než jakýkoli jiný testovaný postoj.

Být zcela bez stresu znamená být mrtvý.

I po největších porážkách se s depresivní myšlenkou na neúspěch nejlépe bojuje zhodnocením všech vašich minulých úspěchů.

Skutečný vědec nikdy neztratí schopnost úžasu.

Vděčnost je nejdůležitější ze všech lidských emocí.