Lee Haney slavné citáty

Pravidlo: Jezte za to, co budete dělat, a ne za to, co jste udělali. Nepřijímejte víc, než jste ochotni spálit.

Cvičení stimulovat, ne zničit. Svět nebyl vytvořen za jeden den a my také ne. Stanovte si malé cíle a stavte na nich.

Svět kulturistiky ztratil jednu ze svých největších legend. Před rokem jsem měl možnost mluvit se Stevem Michalikem na nejvyšší státní kulturistické soutěži. Smáli jsme se a sdíleli naše osobní názory na kulturistiku [dnešní scéna a jak to bylo v minulosti]. Steve, budeš nám chybět. R. I. P.

Rodiče musí jít příkladem. Nepoužívejte klišé; dělejte, co říkám, a ne tak, jak to dělám. Jsme prvními a nejdůležitějšími vzory našich dětí.

Být fyzicky fit je jen malý aspekt. Můžete být krásným fyzickým exemplářem, ale jste prázdný, pokud jde o to, co je potřeba k tomu, abyste byli člověkem, a to se ukáže opravdu rychle

PR je nesmírně důležité a umět ho používat správným způsobem znamená všechno. Musíte prodat svůj úspěch

Nedávné studie odhalily, že děti ve věku 8-10 let jsou diagnostikovány s diabetem typu II, vysokým cholesterolem a vysokým krevním tlakem alarmující rychlostí

Při cvičení nezapomeňte zaměřit svou pozornost na to, co děláte.

Jako hrdý otec dvou dospívajících a bývalý předseda Rady prezidentů pro fyzickou zdatnost a sport, jsem odhodlán vzdělávat rodiče a zejména mladé lidi o způsobech, jak žít dlouho, zdravý a aktivní život.

Vím, že mi Bůh dal požehnání, abych ho použil, přinesl mu čest a slávu a použil k ovlivnění životů lidí.

Kruhový trénink spočívá v provádění odolných pohybů v kombinaci s aerobní aktivitou (jogging na místě, švihadlo, skákací zvedáky atd.).

Stimulujte nezničte.

Počínaje cvičením je nejlepším tréninkovým programem pro skutečné výsledky Kruhový trénink.

Sledoval jsem spoustu kluků v průběhu let, a zadržují dech, dokud konečně nevyhrají ten velký, přemýšlet pak mohou vydechnout a chill out. Musíš dýchat životem, chlape. Bavit

Se všemi prázdninami ve vzduchu je snadné přehlédnout přísady v potravinách. Přísady, jako je sůl, cukr a tuk - to vše vede k onemocněním, jako je vysoký krevní tlak, cukrovka, mrtvice, srdeční choroby a rakovina.

Když je vaším cílem dát na svalovou hmotu, musíte zvýšit příjem kalorií, jak zvyšujete úroveň aktivity, která je dána svalu

Registrace Vašeho dítěte do rekreačního sportu sponzorovaného rekreačními komunitními centry ve vašem okolí je skvělý způsob, jak udržet děti aktivní.

Svaly a voda jsou rozhodující při spalování tuků.

Když děláte aerobní cvičení, jděte pohodlným tempem, dokud si nevyvinete větší výdrž.

Kruhový tréninkový program spolu se zdravou čistou stravou je cestou k vynikajícím výsledkům.

Většina dětí nebude dobrovolně jíst zeleninu. Občas musíte vystoupit na talíř a prosadit pravidlo autority jako rodič.

Cvičení je jedním z nejlepších způsobů, jak zabránit rychlému růstu obezity v Americe.

Jediný způsob, jak izolovat specifické zádové svaly - ať už je to Horní. nebo dolní část zad - nebo učinit jakýkoli pokrok je prostřednictvím síly spojení mysli a svalů.

Více než kdy jindy musíme jako rodiče a národ něco udělat s růstem obezity u našich dětí. Musíme dělat víc než jen mluvit, musíme být dostatečně znepokojeni, abychom mohli jednat.

Chůze je skvělá pro použití jako cvičební program.

Když malé staré dámy poznají chlapa, který byl pan Olympia, něco to říká. To znamená, že jsem byl schopen překročit hranice, pokud jde o prodejnost.

O výhodách a problémech s detoxikací bylo napsáno hodně, ale celkově to rozhodně stojí za to.

Systémové čištění a detox je určitě způsob, jak jít po každé dovolené. Je klíčem k boji s vysokým krevním tlakem, srdečními chorobami, rakovinou a dalšími nemocemi souvisejícími se zdravím.

Ale nemůžete jen tak sedět u krbu a popíjet koks a jíst preclíky a získat sebevědomí. Musíte dát do tvrdé práce.