Marci Shimoff slavné citáty

Láska je popis vaší práce - bez ohledu na to, čím se živíte. Pokud si někdy nejste jisti, co byste měli v situaci dělat, Zde je dobré pravidlo: vždy dělejte to, co vede k větší lásce.

Když odpustíte, uzdravíte svůj vlastní hněv a bolest a jste schopni nechat lásku znovu vést. Je to jako jarní úklid pro vaše srdce.

Když jste bezdůvodně šťastní, přinášíte štěstí svým vnějším zkušenostem, místo abyste se z nich snažili extrahovat štěstí. Nemusíte manipulovat se světem kolem sebe, abyste se pokusili udělat si radost. Žijete spíše ze štěstí než ze štěstí.

Vděčnost je naprosto způsob, jak do svého života vnést více

Nejlepší způsob, jak udržet vztahy šťastné, zdravé a podpůrné, lze shrnout jedním slovem: ocenění. To, co oceňujete, oceňuje. Když prokážeme naše uznání za podporu, kterou dostáváme od ostatních, posiluje toto chování a prohlubuje naše spojení s nimi.

Když jste šťastní bez důvodu, jste bezpodmínečně šťastní. Není to tak, že váš život vždy vypadá perfektně - je to jen to, že jakkoli to vypadá, budete stále šťastní.

V experimentu Dr. Roberta Emmonse z University of Californiaâ€"Davise, lidé, kteří vedli "deník vděčnosti", " týdenní záznam věcí, za které se cítili vděční, užívali si lepšího fyzického zdraví, byli optimističtější, cvičili pravidelněji a popisovali se jako šťastnější než kontrolní skupina, která nevedla deníky.

Abyste dosáhli nejrychlejšího pokroku, nemusíte dělat obrovské skoky. Musíte jen dělat dětské krůčky-a pokračovat v jejich přijímání. V Japonsku tento přístup nazývají kaizen, což se doslovně překládá jako " neustálé zlepšování."Pomocí Kaizenu je dosaženo velkého a trvalého úspěchu malými a konzistentními kroky. Ukazuje se, že pomalý a stabilní je nejlepší způsob, jak překonat svůj odpor ke změnám.

Jděte nejprve za pocitem vnitřní radosti, vnitřního míru, vnitřního vidění a pak se objeví všechny ostatní věci zvenčí.

Nebyl jsem ani zdaleka připraven na oddaný vztah a nebylo by to fér. Potřeboval jsem čas-stát se tím pravým mužem pro ženu, jako jsi ty.

Je to podpora, která nás udržuje na cestě, kterou jsme začali.

Jonasova hudba je inspirativní, energizující a duchovně povznášející. Brilantní skladatel píše hudbu, která sahá hluboko do duše a probouzí to nejlepší a nejvyšší v každém z nás. A Jonas přináší své písně s mocí, radost, a milost, která vydrží dlouho po přehrání poslední noty. Svět tuto hudbu potřebuje!

Je nemožné sledovat každou myšlenku, kterou máme. Vědci nám říkají, že máme asi šedesát tisíc myšlenek denně. Dokážete si představit, jak vyčerpaně se cítíte, když se snažíte ovládat všech šedesát tisíc těchto myšlenek? Naštěstí existuje jednodušší způsob a jsou to naše pocity. Naše pocity nám dávají vědět, co si myslíme.

Láska není jen něco, co cítíme k ostatním, je to to, kým jsme. I když obvykle myslíme na lásku jako na proud emocí proudících mezi dvěma lidmi, láska je spíše jako oceán, který je uvnitř a všude kolem nás. Místo toho, abyste chodili s malým šálkem a prosili o pár kapek lásky od ostatních, uvědomte si, že jste obrovským oceánem lásky.

Dejte svou pozornost na štěstí tím, že cvičíte návyky štěstí každý den.

Pojem (štěstí) je univerzální. V buddhismu se tomu říká bezpříčinná radost, v křesťanství nebeské království uvnitř a v judaismu se tomu říká ashrei, vnitřní pocit svatosti a zdraví. Je islám nazývá se to falah, štěstí a pohoda a v hinduismu se tomu říká ananda neboli čistá blaženost.

Převzetí vlastnictví svého štěstí má dva aspekty: přijmout, že být šťastný je na vás a že máte schopnost a sílu být šťastnější změnou svých návyků. Užívání "schopnosti reakce": reakce na všechny události ve vašem životě způsobem, který podporuje vaše štěstí.

Vše, co si myslíme a cítíme, vytváří naši budoucnost. Pokud máte strach nebo strach, pak toho do svého života během dne přinášíte více.

Snadno čitelný, přesto naplněný moudrostí, která pronikne do vašeho srdce, tato kniha vrací sílu zpět do vašich rukou. To je třeba mít.

Je to nekonfrontační sen. Se svými snadno sledovatelnými skripty a podrobnými plány, Jodyne Speyer poskytuje jasný plán pro ukončení i těch nejtěžších vztahů.

Procvičte si prožívání svých pocitů přímo a úplně tím, že je budete pozorovat, jak se pohybují vaší myslí a tělem, a poté je necháte jít.

Stejně jako vaše nastavená hodnota váhy, která udržuje váhu vznášející se kolem stejného čísla, vaše nastavená hodnota štěstí zůstane stejná, pokud se nebudete snažit ji změnit.

Když jsou lidé hluboce šťastní, přinášejí s sebou smysl pro účel, ať jsou kdekoli, za jakýchkoli okolností. Takže pokud vyměňují olej v autě, přinášejí pocit radostného účelu i tomu.

Jaký by byl náš život, kdybychom mohli být všichni šťastní bez ohledu na to, co se děje?

Jakmile začnete chápat a skutečně ovládat své myšlenky a pocity, uvidíte, jak si vytváříte svou vlastní realitu. Tam je vaše svoboda, tam je veškerá vaše síla. Tehdy uvidíte, jak se můžete stát záměrným tvůrcem svého života. A když jste záměrným tvůrcem svého života a použijete tento zákon přitažlivosti, budete mít život, který je nad rámec toho, co si právě teď dokážete představit.

Mnoho lidí v západní kultuře usiluje o úspěch. Chtějí domov, chtějí velký byznys. Chtějí všechny tyto vnější věci. Ale v našem výzkumu jsme zjistili, že mít tyto věci rozhodně nezaručuje to, co opravdu chceme, což je štěstí. A tehdy přijdou všechny ty vnější věci. Nepocházejí z toho, že by šli nejprve za nimi, aby získali štěstí, je to zpět; jdete nejprve za pocitem vnitřní radosti, vnitřního míru, vnitřního vidění a pak se objeví všechny ostatní věci zvenčí.

Jediný rozdíl mezi lidmi, kteří žijí tímto způsobem, kteří žijí v magii života, a těmi, kteří ne, je v tom, že lidé, kteří žijí v magii života, si zvykli na způsoby bytí. Zvykli si na tento proces a magie se s nimi děje, ať jsou kdekoli. Protože si to pamatují a dělají to pořád. Nejen jako jednorázová událost.