Jenna Ushkowitz slavné citáty

Žijte okamžikem, den za dnem a nestresujte se budoucností. Lidé jsou tak chyceni při pohledu do budoucnosti, že tak nějak ztratí to, co je před nimi.

Zdravé potraviny jsou skvělé, ale je důležité udržovat vaše tělo aktivní. Vaše svaly jsou silnější a budují větší vytrvalost pro každodenní věci, pouze pokud se pohybujete a pumpujete krev. Cvičení stimuluje určité mozkové chemikálie a může vám dát lepší náladu!

Mluvím o rodině a adopci, protože to 100% změnilo můj život a to, kdo jsem. Rozhodně to hrálo velmi velkou roli v tom, jak se naučit být vděčný za to, co máte, a být naplněn způsobem, který mnoho adoptovaných dětí necítí.

Na střední škole se mi hodně líbilo zápisník a koláž. Vždy trhám věci z časopisů, a vždy sbírám citace z Internetu. Když mi bylo 17, miloval jsem AIM. Byl jsem posedlý svým seznamem kamarádů!

Chyba je jen dočasná pauza ve vašem plánu.

Když jsem byl malý, chtěl jsem být veterinářem, takže mi nikdy nedošlo, že herectví je moje kariéra, tak nějak si mě vybralo víc, než jsem si vybral.

Sledovat vystoupení Bernadette Peters je jako třída herectví. Je úžasná.

Střední škola není nutně nejlepší čas vašeho života.

Vždy jsem měl silný podpůrný systém. Moji rodiče vždy podporovali věci, které jsem dělal.

Pokud máte pocit, že jste na 50 procent s někým, a to je tak daleko, jak se dostanete, ztrácíte drahocenný čas. Vždy byste měli být s někým, kdo obohacuje váš život a inspiruje vás k tomu, abyste byli tím nejlepším, čím můžete být.

Chodil jsem na střední uměleckou školu a každý den jsem chodil na tanec a herectví. Pak jsem šel na Marymount Manhattan College a mám B. a. v herectví, se zaměřením na divadelní představení a menší v Hudebním divadle. Studoval jsem tam tři roky.

Trávím spoustu času na scéně "Glee". Hodně času. Naštěstí musíme tančit a zkoušet, takže se neustále pohybujeme, ale mít tak napjatý rozvrh může ztěžovat nalezení času na cvičení. Je to rozhodně Boj!

Pokud cvičíte a staráte se o své tělo, opravdu nechcete mastné jídlo, díky kterému se cítíte unavení nebo bla. Ve skutečnosti toužíte po dobrých věcech!

Protože moje iniciály jsou Ju, lidé mi říkali Ju. Nebo Jujube, jako bonbón.

Když mi bylo 17, pracoval jsem v obchodě s bagely-Snědl jsem tolik! Byl jsem také ve všech školních muzikálech, na které jsme odpoledne zkoušeli.

Když se léčím, je to plné burrito, všechno nabité!

Osobně, když se mi nechce cvičit, oblékám si cvičební oblečení a napumpuji nějakou hudbu. Je to určitě moje inspirace #1.

Pokud řeknete: "zvládli jste to," pak se trochu zastavíte a nemyslím si, že by to nějaký herec chtěl udělat.

Pokud najdu dobré džíny, koupím si dva, a nechat je lemovat do mé výšky, a pak skončím s těmi dvěma na všechno.

Pravděpodobně jsem vyzkoušel každou módní dietu na světě.

Vždy hledám něco jiného, co bych mohl dělat v tělocvičně.

Jsem holka s sebou. Whole Foods připravuje většinu mých jídel.

Začal jsem, když jsem byl v "The King and I", když jsem byl na Broadwayi, když mi bylo devět.

Dělám seznamy skladeb na svém iPodu jako nikdo!

Být v centru pozornosti s "Glee," rozhodně jsem cítil tlak, abych zůstal fit. Ale upřímně, musíte to ignorovat.

Bylo mi pět nebo šest, když jsem se připojil k SAG, a Equity jsem se připojil, když mi bylo devět.

Nebyl jsem velkým fanouškem reality show, protože jsem jako "berou od herců," ale někdy je mindless prostě úžasný.

Pokud je v kuchyni něco, co se mi líbí, musí se to jíst. Snažím se nenechávat ve skříni žádné občerstvení, které bych nechtěl denně jíst.

Někdy dokonce pracuji na písních "Glee", abych mě udržel v chodu.

Vždycky říkám, nechte věci u dveří. Ať už je to na vašem konkurzu nebo u vás doma, nechte problémy dne pryč. Vytrvejte, držte se sami sebe. Nedělejte to, co se ostatní ptají, dělejte, co chcete!

Vždy nechávám doma krabici nesolených mandlí. Hrstka z nich je dobrá svačina, která by vás měla uspokojit.

Můžu spát kdekoliv. Můžu usnout ve stoje, doslova kdekoli.

Naučil jsem se soustředit a tvrdě pracovat a nevzdávat se. Zjistil jsem, že každá překážka je opravdu příležitost.

Miluji drzé skinnies; to je to, co obvykle nosím.

Miluji ten pocit, že právě dokončuji cvičení a vím, že se starám o své tělo. Je to tak dobrý pocit.